Kapolres Majene : Ayo Tingkatkan Imun Tubuh Dengan Olahraga Rutin

  • 2 Okt 2020
  • Majene
  • R Fajar Soenoe
  • 140
Gambar Kapolres Majene : Ayo Tingkatkan Imun Tubuh Dengan Olahraga Rutin

Mapos, Majene – Menjaga imun tubuh tetap stabil khususnya di tengah pandemi Covid-19 tentu sangat penting agar amanah tugas yang diembanpun efektif dan maksimal dalam memberikan pelayanan dan perlindungan di tengah masyarakat.

Salah satu cara ampuh menjaga imun tubuh tetap stabil tentunya dengan berolahraga rutin.

“Untuk itu, tunggu apa lagi ! Ayo tingkatkan imun tubuh dengan olahraga rutin,” tutur Kapolres AKBP Irawan Banuaji usai melaksanakan olahraga sepak bola bersama seluruh personil, Jum’at (2/10/20) di Stadion Prasamya Mandar Majene.

Selain berolahraga, kata Kapolres Majene banyak cara lain untuk menjaga dan meningkatkan imun tubuh seperti makan makanan bergizi khususnya memperbanyak buah dan sayur.

Menurut AKBP Irawan Banuaji, imun tubuh itu sebenarnya tergantung suasana hati, jadi harus ada hal-hal menyenangkan yang terus dilakukan asalkan positif dan tidak merugikan orang lain.

Dia berharap wabah Covid-19 segera diangkat dengan izin Allah dan tentunya melalui upaya kita bersama menjaga pola hidup sehat serta mengutamakan protokol kesehatan.

“Kareana sehat itu mahal,” tutup Kapolres.

(*)